Набор ещё идет!
Набор ещё идет!
Живя в режиме многозадачности, не так-то просто постоянно находиться в ресурсе. Иногда наступают моменты, когда кажется, что больше ни на что нет сил. Благодаря курсу «Где взять энергию для себя?» вы узнаете, как эффективно управлять своей энергией, чтобы быть более продуктивным, снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.
Личные границы показывают, где заканчивается «моя территория» и начинается пространство другого человека. Они помогают понять, какое поведение и действия допустимы в свой адрес, а какие нет. По мере взросления границы могут корректироваться, но базовое их проявление важно формировать уже в детстве.
